Il segreto dei giapponesi per dimagrire: lo fanno prima di ogni pasto
Il segreto dei giapponesi per dimagrire: ecco che cosa fanno prima di ogni pasto. Tra le molte strategie per perdere peso in modo sano ed equilibrato, una delle più affascinanti arriva dal Giappone, dove il cibo e la cultura sono strettamente legati al benessere. Un’abitudine tanto semplice quanto efficace, che sta attirando sempre più l’attenzione … Leggi tutto